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Your Brain at Work – à lire

5 octobre 2016

Ce livre permet de comprendre comment le fonctionnement naturel de notre cerveau a un effet sur notre capacité à garder l’accent sur ce qui compte, à éliminer les distractions, bref, à travailler de façon plus efficace et performante toute la journée. L’auteur, David Rock, aborde une science à base complexe de façon concrète simple. Tout au long du livre, l’auteur alterne entre l’histoire d’un couple de professionnels qui passent à travers diverses situations dans lesquelles nous nous reconnaissons parfaitement, l’apport de notions de neuroscience faciles à comprendre ainsi que les mêmes histoires vécues en mettant cette fois en pratique des trucs visant à optimiser l’utilisation du cerveau. Ce livre nous fait voyager merveilleusement bien à l’intérieur du cerveau des deux personnages et, du même coup, à l’intérieur du nôtre.

 

Le livre explore :

 

À travers les histoires et les notions, l’auteur nous fait découvrir des surprises à propos du fonctionnement du cerveau. En voici quelques exemples :

 

La lecture de ce livre est fortement recommandée à tous ceux qui ont des vies occupées, qui jonglent avec leurs activités professionnelles, leur vie familiale, leur vie de couple, leurs loisirs, etc. Bref, la majorité d’entre nous.

 

Auteur : David Rock

 

Sylvie Grégoire, MBA, CRHA

Présidente, Totem Performance organisationnelle

© Totem 2019, Tous droits réservés
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